Hörbuch1 Stunde
Burnout besiegen: Wie Sie ein Burn-Out sicher erkennen, die Ursachen aufdecken und in Eigenregie überwinden - inkl. Übungen, um effektiv Stress zu vermindern und Achtsamkeitstraining
Geschrieben von Christoph Goetz
Erzählt von Mario Kunze
Bewertung: 0 von 5 Sternen
()
Über dieses Hörbuch
Burn-out? Für so etwas habe ich keine Zeit! Sie fühlen sich ertappt? Sie kennen diese Denkweise? Vielleicht haben Sie schon den Verdacht, dass Sie selbst, ein Angehöriger oder Freund unter Burn-out leidet? ,,Burn-out hat doch heutzutage jeder Zweite!'', denken Sie vielleicht. Die Medien sind voll von Berichten über das Krankheitsbild Burnout. Es erscheint fast wie eine Modeerkrankung, ein Statussymbol. Hast du Stress, bist du fleißig! Arbeiten bis zum Umfallen ist eine anerkannte Form der Selbstverletzung geworden. Pausen werden nicht verziehen. Angst um den Arbeitsplatz treibt Menschen dazu, Überstunden zu machen und trotz Krankheit arbeiten zu gehen.
Fühlen Sie sich angesprochen? Möchten Sie gern mehr über das Burn-out-Syndrom erfahren? Dann gibt Ihnen dieser Ratgeber Antworten auf Ihre Fragen.
Das erwartet Sie:
-Burnout - Was ist das?
-Ursachen und Risikofaktoren
-Aufklärende Fallbeispiele
-Der Weg aus der Krise
-Hilfe von außen
-Der Weg danach
-und vieles mehr ...
Fühlen Sie sich angesprochen? Möchten Sie gern mehr über das Burn-out-Syndrom erfahren? Dann gibt Ihnen dieser Ratgeber Antworten auf Ihre Fragen.
Das erwartet Sie:
-Burnout - Was ist das?
-Ursachen und Risikofaktoren
-Aufklärende Fallbeispiele
-Der Weg aus der Krise
-Hilfe von außen
-Der Weg danach
-und vieles mehr ...
Ähnlich wie Burnout besiegen
Ähnliche Hörbücher
Negative Gedanken loswerden & Grübeln stoppen: Wie Sie sich von negativen Denkmustern lossagen, innere Blockaden auflösen und positives Denken etablieren - inkl. Techniken zur Selbsthypnose Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStress dich richtig! - Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStarthilfe-Hörbuch-Download zum Buch Der Psychocoach 6: "Anti-Aging": Warum es so einfach ist, jung zu bleiben! Bewertung: 3 von 5 Sternen3/5Entdecke das Glück des Handelns: Überwinden, was das Leben blockiert Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Starthilfe-Hörbuch-Download zum Buch "Der Psychocoach 1: Nikotinsucht - der große Irrtum": Warum Nichtrauchen so einfach sein kann! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenManipulation und Manipulationstechniken – come into power: Die Kunst zu überzeugen – Menschen lesen wie ein Profi Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen100 Verdammt gute Fragen – BERUFSWAHL: Erkenne Deine Stärken mit Hilfe von Fragen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMeditative Hypnose: Blockaden lösen (Update 2022): Die bewährte Einschlaf-Meditation für mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSelbstmotivation - Wie Sie dauerhaft leistungsfähig bleiben - Haufe TaschenGuide (Ungekürzte Fassung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVersicherungen verstehen: Wie Sie die für Sie richtigen Versicherungen erkennen und den besten Anbieter auswählen - inkl. Versicherungschecklisten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWenn das Leben zur Last wird - Depressionen überwinden, ins Leben zurückkehren (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBurnout: Mit den richtigen Methoden und Techniken den Burnout überwinden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDiese verdammten Ängste - ... und wie wir an ihnen wachsen (Autorisierte Lesefassung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenNarzissmus in toxischen Beziehungen: 7 Frauen erzählen über ihr großes Leid und wie sie wieder glücklich wurden - und Sie es werden können Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKarrierequickie: Selbstmarketing Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHappy Next: Einfach glücklich sein!: 111 Schlüssel zum Glück Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKarrierequickie: Machtcode Etikette Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIch will es schaffen. Ich kann es schaffen. Ich werde es schaffen.: Wie ich den Kampf gegen die Soziale Phobie gewann Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTag auf Tag im Hamsterrad: Wie das Geld- und Wirtschaftssystem funktioniert und uns zu Hamstern macht: Geldsystem verstehen 2.0 Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenErholen Von Fehlern: Wege Zur Wiedererlangung Des Selbstbewusstseins Bewertung: 1 von 5 Sternen1/5Wer wird um dich weinen, wenn du nicht mehr bist?: 101 kurze Lektionen über das Leben vom Millionen-Bestseller-Autor von The Monk who sold his Ferrari Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEmotionale Erpressung: Wenn Gefühle zur Waffe werden Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Mini-Handbuch Führungspraxis Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenERFOLG Magazin 1/2020: Das hören Erfolgreiche Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPositives Denken lernen: Die beste Methode für ein zufriedeneres, glücklicheres Leben und mehr Ausstrahlung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenNoch mehr Fish!: Die unbegrenzten Einsatzmöglichkeiten eines ungewöhnlich erfolgreichen Motivationsbuchs Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDurchschaut: Das Geheimnis, kleine und große Lügen zu entlarven Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Psychologie für Sie
Menschen lesen: Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache entschlüsselt Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Die Macht der Disziplin Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Die Kunst, nicht aneinander vorbeizureden: Was wir über die Menschen wissen sollten, die wir nicht kennen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen101 Essays, die dein Leben verändern werden Bewertung: 3 von 5 Sternen3/5Selbstbild Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Spiele der Erwachsenen: Psychologie der menschlichen Beziehungen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Flow Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Die Kunst sich selbst auszuhalten: Ein Weg zur inneren Freiheit Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Der 5-Uhr-Club - Gestalte deinen Morgen und in deinem Leben wird alles möglich (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Alles Idioten!? - Endlich verstehen, wie andere ticken (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Das Prinzip des geistigen Erfolgs Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5In der Stille liegt Dein Weg Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5The Pivot Year – Zeit für inneres Wachstum Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWas du tust, bring es zuende Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Massenpsychologie und Ich-Analyse Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Menschen verstehen und lenken: Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache für den persönlichen Erfolg nutzt Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Das Unbehagen in der Kultur Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMenschenkenntnis Bewertung: 2 von 5 Sternen2/5Psychologie der Massen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Das Unbewusste Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFake Facts - Wie Verschwörungstheorien unser Denken bestimmen (Ungekürzt) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Die Revolte des Körpers (Ungekürzt) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Die Macht Deiner Gedanken Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Happy Brain – Happy You: Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMindPower - Erkennen - Transformieren - Handeln (Ungekürzt) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5
Rezensionen für Burnout besiegen
Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen
0 Bewertungen0 Rezensionen