Fettarmer Mandarinenquark
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std: min
PRO GLAS: 190 KCAL | 26 G E | 0 G F | 19 G KH
ZUTATEN FÜR 4 GLÄSER À 250 ML
⋆ 750 g Magerquark⋆ 2 EL flüssiger Honig⋆ Mark von 1 Vanilleschote⋆ 175 g Mandarin-Orangen (Dose), abgetropft und 3 EL Saft aufgefangen
1| Quark, Honig, Vanillemark und den Man-darinensaft in den
geben und 30 Sek. | Stufe 3 vermengen.
2| Quarkcreme und abgetropfte Mandarinen abwechselnd in Gläser schichten. Mit je Mandarinenstücken garnieren und
