"9 Wege eine Frau zu berühren, die sie verrückt machen": Was denkt ihr,
wenn euch auf YouTube, Instagram oder TikTok Videos mit solchen Titeln
in den Feed rutschen? Klingt nach Clickbait und vermutlich wenig Inhalt.
Ganz anders ist es bei Gavin Sexton. Der Sexualcoach klärt vor allem
Männer auf, die beim Sex unter Leistungsdruck und Versagensängsten
leiden. Und offenbart, was dahintersteckt: meist falsche Vorstellungen
von Sex und dem, was sich eine Partnerin oder ein Partner wünscht.

"Es ist erschreckend, wie wenig bewusst Menschen ihr Denken, Fühlen und
ihre Überzeugungen in der Sexualität sind", sagt Gavin. Gerade Männer
definieren sich sehr stark über Sex, und ihnen sei oft nicht klar, dass
sich die entscheidenden Elemente in der Sexualität nicht
herbeikontrollieren lassen. Im Gespräch mit den Sexpodcasthosts Melanie
Büttner und Sven Stockrahm erzählt Gavin, worauf es wirklich ankommt:
Nähe, Emotionalität und sich fallen lassen. Die gute Nachricht: Jeder
Mensch hat einen Zugang dazu, manchmal muss er nur freigeräumt werden.

Mehr zu unserem Gast und weitere Infos

- Gavin Sexton ist Sexualcoach, Autor und Gründer des Projekts
lovebetter. Gemeinsam mit einem Team aus Sexualtherapeuten, Coaches
und Psychologen verhilft er Männern zu einem erfüllteren Sex- und
Liebesleben. Ihr findet ihn und seine Inhalte auch auf YouTube,
TikTok und Instagram.
- In der Folge werden aktuelle Studiendaten aus Deutschland zum Thema
Leistungsdruck und Versagensängste beim Sex genannt. Sie stammen aus
dem ersten deutschen Sex-Survey: Gesundheit und Sexualität in
Deutschland (GeSiD).

Weitere Sexpodcastfolgen zum Thema

- "Es geht um den Menschen, der am Penis dranhängt"
- "Männern fehlt die Bühne, um über Unsicherheit und Druck zu
sprechen"
- "Ich will in einer Gesellschaft leben, wo kuschelnde Männer okay
sind"

Alle Sexpodcastfolgen auch auf www.zeit.de/sexpodcast.

Kennst du unser Buch? "Ist das normal? Sprechen wir über Sex, wie du ihn
willst"

Folge den Sexpodcasthosts, der Ärztin und Sexualtherapeutin Melanie
Büttner und dem ZEIT-ONLINE-Ressortleiter Wissen, Sven Stockrahm, auf
Instagram unter @dr.melanie.buettner und @svensonst.

[ANZEIGE] Mehr über die Angebote unserer Werbepartnerinnen und -partner
finden Sie HIER

[ANZEIGE] Falls Sie uns nicht nur hören, sondern auch lesen möchten,
testen Sie jetzt 4 Wochen kostenlos Die ZEIT. Hier geht's zum Angebot.