Das aktuelle Weltgeschehen und viele Belastungen im privaten, wie auch im beruflichen Alltag, überholen den ein oder anderen schneller als sonst! Nicht selten geht vielen Menschen derzeit im wahrsten Sinne die Puste aus! Aber ist wirklich alles so düster? Gerade für das neue Jahr 2024 soll in diesem Podcast viel Schönes, Positives und vor allem viel Zuversicht gestreut werden. Eine renommierte Yogalehrerin und Trainerin, gibt in dieser Folge wertvolle und tolle Tipps, wie man doch wieder das Licht am Ende des Tunnels sehen kann!