Ich saß heute Yin Yoga Expertin Stefanie Arend zusammen und wir haben ausführlich über Yin Yoga geplaudert. Woher kommt es? Was bewirkt Yin Yoga? Was ist die Philosophie dahinter? Zudem haben wir auch über Ernährung, Konkurrenzkämpfe in der Yogaszene, Erfolg, Arbeitsethik und wie wichtig es ist, dem Herz zu folgen, geplaudert. Wie immer sind alle Interviews ungeschnitten und meine GesprächspartnerInnen bekommen die Fragen nicht vorab.  Links zu dieser Folge // Bücher und DVDs:  https://www.yinyoga.de/shop/   Website und Social Media: https://www.yinyoga.de  https://www.facebook.com/YinYogaGermany/?fref=ts https://www.youtube.com/user/Stefanie1a https://www.instagram.com/stefaniearend/   Viel Freude beim Hören, gern hinterlasst mir eure Gedanken dazu in den Kommentaren.    xxx Madhavi  Mehr über Madhavi und ihre Arbeit // Kundalini Yoga + Workshops // www.madhaviguemoes.de/highvibegarden Blog // www.madhaviguemoes.de Newsletter // http://eepurl.com/KQEd1 Instagram // madhavi.guemoes Facebook // www.facebook.com/bymadhaviguemoes/ Kontakt // hallo@highvibetribe.de Buch // Stay true - Wie du deine Wahrheit lebst