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Hilft Musik beim Einschlafen? Und wenn ja, welche?
Hilft Musik beim Einschlafen? Und wenn ja, welche?
Bewertungen:
Länge:
29 Minuten
Freigegeben:
18. Apr. 2021
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Welche Musik das Einschlafen erleichtert und gegen Schlafstörungen hilft, haben Forscher:innen im Schlaflabor und in Umfragen untersucht. Heavy Metal schneidet besser ab als gedacht.
Außerdem:
- Luzides Träumen: Unsere Kolumnistin Marie Brand versucht mithilfe der Wissenschaft, Ihre Träume zu steuern (ab 8:45).
- Kollektive Erinnerung: Wir sind noch mitten in der Pandemie, aber es gibt schon eine Corona-Ausstellung im Haus der Geschichte Österreich. Wie wird die Zeit ins kollektive Gedächtnis eingehen? Darüber sprechen wir mit der Kulturwissenschaftlerin Aleida Assmann (ab 13:30).
- Was die Wissenschaft nicht erklären kann – die unmögliche Kolumne von Christoph Drösser. Diesmal: Wie navigiert der Mistkäfer anhand des Sternenhimmels, obwohl sein Gehirn so winzig ist wie ein Mohnkorn? (ab 23:50)
Schreiben Sie uns an: redaktion@zeit-wissen.de
Unter www.zeit.de/zw-podcast](http://www.zeit.de/zw-podcast können Sie ein kostenloses Probeexemplar des ZEIT WISSEN-Magazins anfordern.
Weitere Links zur Folge:
- Hier geht es zur Corona-Ausstellung im Haus der Geschichte Österreich(http://hdgoe.at/category/corona_sammeln).
- Die Studie über die Wirkung von Musik gegen Schlafstörungen ist im Journal of Sleep Research erschienen:
(https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/jsr.12817).
- Zum Podcast-Kanal von Miss Mi:
(https://podcasts.apple.com/de/podcast/asmr-lets-relax-by-miss-mi/id1486028327)
Außerdem:
- Luzides Träumen: Unsere Kolumnistin Marie Brand versucht mithilfe der Wissenschaft, Ihre Träume zu steuern (ab 8:45).
- Kollektive Erinnerung: Wir sind noch mitten in der Pandemie, aber es gibt schon eine Corona-Ausstellung im Haus der Geschichte Österreich. Wie wird die Zeit ins kollektive Gedächtnis eingehen? Darüber sprechen wir mit der Kulturwissenschaftlerin Aleida Assmann (ab 13:30).
- Was die Wissenschaft nicht erklären kann – die unmögliche Kolumne von Christoph Drösser. Diesmal: Wie navigiert der Mistkäfer anhand des Sternenhimmels, obwohl sein Gehirn so winzig ist wie ein Mohnkorn? (ab 23:50)
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Weitere Links zur Folge:
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- Die Studie über die Wirkung von Musik gegen Schlafstörungen ist im Journal of Sleep Research erschienen:
(https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/jsr.12817).
- Zum Podcast-Kanal von Miss Mi:
(https://podcasts.apple.com/de/podcast/asmr-lets-relax-by-miss-mi/id1486028327)
Freigegeben:
18. Apr. 2021
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
Gesundheitsversprechen - Bangladesh: Über die neuen Regeln zur Lebensmittel-Kennzeichnung berichtet Birgit Herden im neuen Audio-Podcast von ZEIT Wissen. Weitere Themen: Wie sich Bauern in Bangladesh an den Klimawandel anpassen; und das Google-Betriebssystem im Test. von ZEIT WISSEN. Woher weißt Du das?