Lebensordnungen: Ein spiritueller Weg zur Fülle und persönlichen Stärke

Von Simone A. Melzer

Dir schlagen die Wellen des Lebens mit seinen Herausforderungen über dem Kopf zusammen?
Du brauchst etwas Trost, einen Rat und das Gefühl mit Deinen Gefühlen, Sorgen und Gedanken nicht allein zu sein?

Dann sind die Lebensordnungen genau das Richtige für Dich!

Kurz, knackig, pragmatisch und vor allem völlig konfessionsfrei bekommst Du einen anderen Fokus, eine neue Richtung durch die richtigen Fragen angeboten, um einen neuen Blick auf Dich und Dein Leben werfen zu können und gestärkt weiter zu gehen.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Books on Demand
• Erscheinungsdatum: 17. Jan. 2024
• ISBN: 9783758396953

Simone A. Melzer

SAM Simone A. Melzer lebt mit Eltern, Kindern und Haustieren eine Form des Mehrgenerationen-Wohnens in Niedersachsen. Sie ist Jahrgang 1970 und schon immer alleinerziehend. SAM bezeichnet sich selbst als Lebensmagierin, Creatrix und Alphafrau. Ihrem Sein und Schaffen kannst Du auf www.simone-anja-melzer.de folgen.

Buchvorschau

Zum Begriff

Was sind Lebensordnungen? Eine Art Vorwort

Der Begriff der Lebensordnungen kommt

aus dem kirchlichen Bereich und bezeichnet

die Regelungen der evangelischen Kirche zu

Amtshandlungen wie Taufe, Konfirmation,

Bestattungen, etc. Sie werden zumeist von

den Landeskirchen verfasst.

Aber auch in anderen Glaubensrichtungen

gibt es dazu Äquivalente, siehe zum Beispiel

der Codex luris Canonici der katholischen

Kirche.

Die Bindung und damit Rechtswirksamkeit

ist wegen ihrer Nähe zur Seelsorge fraglich.

Daher wird in der Regel von

„Sollvorschriften" oder bloßen

Empfehlungen gesprochen.

Ich bin vor fast 10 Jahren das erste Mal

durch meine Freundin Lieselott mit diesem

Begriff in Berührung gekommen.

Lieselott war eine Suchende. Ihr Leben lang

dürstete es ihr nach Ankommen,

Geborgenheit, Sicherheit und Liebe, die sie

weder im Elternhaus noch später in einer

selbst gegründeten Familie fand. Sie ist wohl

um den ganzen Erdball gereist, hat sich auf

verschiedene Kulturen und

Glaubensrichtungen eingelassen. Leider

ohne den von ihr so sehr ersehnten Erfolg.

Als sie alt und krank wurde und sich nicht

mehr selbst versorgen konnte, entschied sie

sich für eine Betreuung in einem Pflegeheim

mit eher familiärem Charakter. Ich wurde

mit der Aufgabe betraut, ihren Haushalt zu

verkleinern, da sie von einem bisher allein

bewohnten Haus auf die wenigen

Quadratmeter einer 2-Raum-

Pflegeeinrichtung umzog.

Während des gemeinsamen Aussortierens

ihrer Habe gab sie mir ein ganz kleines

abgegriffenes, handgeschriebenes

Notizbüchlein mit den Worten: „Nimm Du

es. Ich brauche es nicht mehr. Und niemand

den ich kenne, könnte mehr davon

profitieren als Du. Nimm es nicht wörtlich

und mach es zu DEINEM."

Sie lebte noch zwei Jahre.

Zum Jahreswechsel, tatsächlich bei meinem

jährlichen Aufräumen meines Bücherregals,

fiel mir dieses Notizbuch wieder in die

Hände.

Es hätte keinen besseren Zeitpunkt geben

können.

Eine erneute Sinnkrise schüttelte mich.

Nichts, was ich tat, war von dem Erfolg

gekrönt, den ich mir nicht nur wünschte,

sondern auch existenziell brauchte, obwohl

ich immer wieder mit 150% verzweifeltem

Einsatz neu startete. Ich fühlte mich so

verloren und klein und war unendlich

erschöpft auf allen Ebenen.

Einige Wochen später platzte ein Knoten in

mir, von dem ich sofort wusste, woher er

kam und was es bedeuten könnte, das jetzt

anzugehen.

Ich nahm mir also Lieselottes Notizen und

tat wie sie mir geheißen: Ich machte aus

ihren kirchlich-christlich geprägten

Aufzeichnungen etwas, das mich und

hoffentlich auch Dich, weiterbringt.

Ich überarbeitete die Notizen, formulierte

neutraler und reflektierte die Worte tiefer.

So ist der Begriff der Lebensordnung

geblieben, aber ich interpretiere viel freier

und nicht an eine einzige höhere Macht

gebunden.

Ob es für Dich nun Gott, Göttin, Mutter,

Vater, Universum…was auch immer ist…es

ist richtig und die Weisheit dieser Worte

wird Dich zu dem Zeitpunkt erreichen, an

dem Du es brauchst. Egal welchen Namen

es trägt.

Du kannst alles in einem Rutsch lesen.

Du kannst Dir eine Zahl ausdenken und die

Seite aufschlagen.

Du kannst einfach irgendwo aufblättern und

lesen, was dort steht. Egal wie Du es tust, es

ist richtig.

Stell Dir laut oder leise eine Frage, z. B.

welche Worte helfen mir jetzt weiter?

Schlag das Buch auf und lese und spüre

hinein.

Manchmal findest Du möglicherweise ganz

doof, was dort steht oder denkst: „Ja- und?".

Das ist in Ordnung. Lass es wirken. Schreib

es Dir eventuell auf einen Klebezettel und

platziere ihn dort, wo Du ihn öfter am Tag

siehst, um Dich daran zu erinnern und Dein

Unterbewusstsein damit arbeiten zu lassen.

Ein Notizbuch kann hier sehr hilfreich sein,

um Deine Gedanken und Eindrücke zu

notieren und noch einmal nachlesen zu

können. Ich hab es auch nicht geglaubt, aber

mittlerweile hab ich immer und überall

etwas zu schreiben dabei. Gedanken und

Gefühle, egal was einen bewegt, einfach

erstmal raus zu schreiben ist unglaublich

befreiend und heilsam! Versuch es einmal!

So sind alle Worte in diesem Buch als

Wegweiser und Hilfe zur Selbsthilfe

gedacht, sollen Trost und Richtung geben,

wo scheinbar nichts davon in Deinem Leben

mehr funktioniert.

Diese Lebensordnungen wollen nichts

anderes, als Dir dabei helfen, dass Du aus

eigener Entscheidung den Weg in Deine

persönliche LebensFÜLLE im Sinne der

Worte „erfüllt sein" findest und weiter

gehst.

Ich wünsche Dir von Herzen tröstende und

hilfreiche Momente.

Fühl Dich umarmt und gib diese

Umarmung auch einmal ganz bewusst Dir

selbst. So komisch, wie es sich erstmal

anhört und vielleicht anfühlt:

Es tut so gut!

SAM

Hinweis:

Die Lektüre dieses Buches ersetzt keines

Falls den Besuch bei einem Arzt und/oder

Psychotherapeuten Deines Vertrauens.

Ich weiß sehr wohl, wie lang hier die

Wartelisten sind, daher lege ich Dir für den

Notfall noch die Telefonseelsorge ans Herz:

0800.1110111

oder

0800.1110222

Die Gespräche hier sind vertraulich,

kostenfrei und tauchen auf keiner Rechnung

auf!

SAM

Die Inhalte dieses Buches nimmst Du auf

eigene Verantwortung zu Dir.

Für jedwede körperliche oder geistige

Schäden, jetzt oder später wird weder vom

Druckdienstleister, dem Vertrieb oder der

Autorin irgendeine Haftung übernommen.

Alles führt zum Guten

Du glaubst es gerade nicht, aber lass Dir

versichern: Es ist so.

Das Universum arbeitet FÜR Dich. IMMER!

Meist können wir das erst im Rückblick so

wahrnehmen.

Atme.

Dir geschieht, wie Du glaubst

Unser Verstand ist unendlich und oft lässt er

Dich gefühlt durchdrehen.

Deine Gedanken kreiseln sorgenvoll immer

um die gleiche Sache, dabei möchtest Du

etwas ganz anderes im Leben als DAS, was

Du gerade durchmachst.

Mach Dir bewusst: Du erlebst, was Du

denkst.

Also denk doch bitte an was Schönes!

Akzeptiere, was ist als das, was es ist: Eine

Momentaufnahme.

Ja-manchmal scheint der Moment endlos.

Dann ist es umso wichtiger, Dinge in Dein

Leben einzuladen, die Dir gut tun.

Einfach damit Du davon noch mehr erlebst.

Denn es ist ein physikalisches Gesetz:

Energie folgt der Aufmerksamkeit.

Also wenn Du schon denken musst, dann

doch bitte etwas Positives.

Protest hält fest

Protest verstärkt den Zustand.

Warum?

Weil Du den Fokus auf genau DAS legst-auf

das, was Dich protestieren lässt, anstatt nach

Lösungen zu suchen.

Erwartung an andere beschneidet ihre Freiheit

Du bist verantwortlich für Dein Glück.

Niemand anderes kann das für Dich

erledigen. Wenn Du diese Verantwortung

Deinem Gegenüber aufbürdest, machst Du

Dich zum Opfer der Umstände und Deinen

Gegenüber zum Gefangenen Deiner eigenen

Bedürfnisse. Das Ergebnis ist Frustration

und Überforderung auf beiden Seiten.

Wo kannst Du heute Verantwortung für

Dich selbst übernehmen?

Ich habe die Wahl, ob ich liebe oder urteile

Das klingt beim ersten Lesen doch sehr

schwülstig, richtig?

Schauen wir doch mal gemeinsam hin:

Lieben heißt nichts anderes, als