Herz-zentriertes Leben: Die Innere Kraft mobilisieren. Die Kunst des Selbst-Coachings für ein selbstbestimmtes, erfolgreiches und glückliches Leben. Ein interaktiver Leitfaden.

Geschrieben von Zarmina Penner

Erzählt von Samuel Stahl

In einer immer komplexer werdenden Welt ist es schwierig, einen festen und verlässlichen Halt zu finden. Die zunehmende Komplexität macht es fast unmöglich, alle notwendigen Informationen zu sammeln, um fundierte Entscheidungen zu treffen. Das Rätselraten bleibt.

Zum Glück haben wir ein sicheres Fundament in uns, dem wir viel zu wenig Aufmerksamkeit schenken. Die Ablenkungen des Alltags machen es leicht, diese Ressource zu übersehen. Die Autorin Dr. Zarmina Penner möchte Ihnen mit diesem Buch den Weg zu Ihrem Wissen und zu Ihrer inneren Kraft ebnen.

Sie möchte Ihnen helfen, sich selbst neu zu entdecken und die Fähigkeit zu erlernen, Ihr Leben selbst zu gestalten und zu lenken. Um die Zukunft zu meistern, wird jeder Einzelne immer mehr auf sich selbst angewiesen sein und Verantwortung übernehmen müssen. Das steht außer Frage.

• Mit dem Buch gewinnen Sie Klarheit über sich und Ihren Weg.
• Sie werden sich unter anderem mit Ihrem Selbstbild, Ihrem Ansehen und Ihren Fähigkeiten auseinandersetzen.
• Sie werden auch verstehen, wie Ihre Kindheit Ihre psychische und emotionale Sicherheit beeinflusst hat und wie viel davon noch in Ihnen steckt.
• Ein weiterer Schwerpunkt ist der Aufbau einer konstruktiven Beziehung zu sich selbst und der sichere Umgang mit Gefühlen.
• Schließlich wird gezeigt, wie man einen Plan für die Zukunft entwirft und umsetzt.

Das Hörbuch eignet sich für jeden, besonders aber für Berufstätige, die eine Standortbestimmung vornehmen und neue Wege für sich suchen. Dieses interaktive Buch hilft Ihnen, Ihr Leben heute zu verstehen und, wenn nötig, zu verändern und einen neuen Weg einzuschlagen. Schritt für Schritt.

Das Hörbuch ist eine Reaktion auf die zahlreichen Rückmeldungen und Feedbacks und soll die Lektüre erleichtern.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: ZP Publishing
• Erscheinungsdatum: 25. Feb. 2024
• ISBN: 9798868758522