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Hörbuch3 Stunden
Buddhify Your Life - Ruhig und gelassen bleiben im chaotischen Alltag (Autorisierte Lesefassung)
Geschrieben von Rohan Gunatillake
Erzählt von Elmar Börger
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Über dieses Hörbuch
Digitalität und hohes Tempo sind die Herausforderungen unseres urbanen Daseins.
Rohan Gunatillake ist Meditationsexperte und eine der führenden Persönlichkeiten in der Achtsamkeits-Szene. Mit seinen Ideen und Übungen zu mehr innerer Präsenz im äußeren Chaos entwickeln wir Akzeptanz statt Widerstand und betrachten das Leben nicht als Kampf, sondern als Ort bewussten Lernens und Wachsens.
Rohan Gunatillake ist Meditationsexperte und eine der führenden Persönlichkeiten in der Achtsamkeits-Szene. Mit seinen Ideen und Übungen zu mehr innerer Präsenz im äußeren Chaos entwickeln wir Akzeptanz statt Widerstand und betrachten das Leben nicht als Kampf, sondern als Ort bewussten Lernens und Wachsens.
Autor
Rohan Gunatillake
Rohan Gunatillake is the director of Mindfulness Everywhere, making remarkable products which combine meditation, technology and design. He is the creator of buddhify, the modern mindfulness app which has topped the charts in over forty countries around the world. Rohan is a trustee of the British Council and in 2012 Wired named him in their Smart List of 50 people who will change the world.
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