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    Achtsamkeitstraining mit Anton Ameise: für mehr Achtsamkeit ab dem Kindergartenalter
    eBook-Reihen1 Titel

    Achtsamkeitstraining mit Anton Ameise

    Von Romana Ravnjak

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    Über diese Serie

    Anton, die Ameise, ist ein Achtsamkeits- und Konzentrationstraining für Kinder im Kindergarten- und Volksschulalter. Es ist ein Arbeitsbuch für Erwachsene, dessen Inhalt leicht und
    sofort umsetzbar ist. Darin finden Sie fünf Kapitel mit detaillierten Beschreibungen und Geschichten aus folgenden Entspannungsmethoden: Yoga, Atemübungen, Fantasiereisen. Gleichzeitig spricht das Buch die Kinder selbst an. Anton führt durch das Achtsamkeitstraining und zeigt den Kindern anschaulich, wie sie sich entspannen können.
    SpracheDeutsch
    HerausgeberBooks on Demand
    Erscheinungsdatum7. Feb. 2024
    Achtsamkeitstraining mit Anton Ameise: für mehr Achtsamkeit ab dem Kindergartenalter

    Titel in dieser Serie (1)

    • 1

      Achtsamkeitstraining mit Anton Ameise: für mehr Achtsamkeit ab dem Kindergartenalter
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      Achtsamkeitstraining mit Anton Ameise: für mehr Achtsamkeit ab dem Kindergartenalter

      Romana Ravnjak
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      Anton, die Ameise, ist ein Achtsamkeits- und Konzentrationstraining für Kinder im Kindergarten- und Volksschulalter. Es ist ein Arbeitsbuch für Erwachsene, dessen Inhalt leicht und sofort umsetzbar ist. Darin finden Sie fünf Kapitel mit detaillierten Beschreibungen und Geschichten aus folgenden Entspannungsmethoden: Yoga, Atemübungen, Fantasiereisen. Gleichzeitig spricht das Buch die Kinder selbst an. Anton führt durch das Achtsamkeitstraining und zeigt den Kindern anschaulich, wie sie sich entspannen können.

      Anton, die Ameise, ist ein Achtsamkeits- und Konzentrationstraining für Kinder im Kindergarten- und Volksschulalter. Es ist ein Arbeitsbuch für Erwachsene, dessen Inhalt leicht und sofort umsetzbar ist. Darin finden Sie fünf Kapitel mit detaillierten Beschreibungen und Geschichten aus folgenden Entspannungsmethoden: Yoga, Atemübungen, Fantasiereisen. Gleichzeitig spricht das Buch die Kinder selbst an. Anton führt durch das Achtsamkeitstraining und zeigt den Kindern anschaulich, wie sie sich entspannen können.

    Autor

    Romana Ravnjak

    Romana Ravnjak ist Sozialarbeiterin, Dipl. Gesundheitstrainerin für Entspannung und Energetik, Klangmassagenpraktikerin und Dipl. Bachblütenberaterin. Nach 25 Jahren im Sozialbereich hat sie beschlossen in die Selbstständigkeit zu gehen und die Themen Achtsamkeit und Entspannung den Menschen näher zu bringen. Besonders am Herzen liegen ihr die Kinder, da sie bemerkt hat, dass der heutige Alltag eine große Herausforderung für unsere Kinder darstellt. So hat Sie 2016 den Lehrgang Diplomierte/r Kinderentspannungstrainer/in entwickelt, damit mehr Menschen ihre Vision in die Welt tragen. Mit diesem Buch geht Romana Ravnjak den nächsten Schritt und möchte Entspannung und Achtsamkeit nicht nur in die Wohnzimmer der Kinder bringen, sondern auch den Alltag in Kindergärten und Schulen unterstützen.

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