32 Min. hören
Folge 20 - 11 Ways to get an Edge
Bewertungen:
Länge:
20 Minuten
Freigegeben:
28. März 2023
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Ein Buch aus der Perspektive eines Volleyball-Profis. Cody Kessel ist ein US-Volleyballspieler. Spielt seit 2019 als Außenangreifer bei den Berlin Recycling Volleys. Davor in Lüneburg und der Schweiz (Volley Schönenwerd). Aus seinem Blog, den er seit seinem Start als Profi in Europa betreibt, wurde nun ein Buch.Cody Kessel beschreibt neben seinem eigenen Werdegang vor allem mentale Themen (Peak Competitive Mental State, Getting Clear about Confidence, Managing your Energy), aber auch Themen der Trainingsgestaltung werden angesprochen ("blocked vs. random", "Principles of Dr. Carl McGown). Gute Zusammenschau aus der verfügbaren Fachliteratur, garniert mit Kessels persönlicher Sichtweise. Mit ca. 115 Seiten eher kurz geraten.
Freigegeben:
28. März 2023
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (30)
Folge 4 - Coach Your Brains Out_Teil 1 von Volleyball Insights