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Konzentration und Ablenkung: Wie bleiben wir konzentriert?
Konzentration und Ablenkung: Wie bleiben wir konzentriert?
Bewertungen:
Länge:
22 Minuten
Freigegeben:
3. März 2023
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Schon wieder abgelenkt! Konzentration und Aufmerksamkeit sind für unser Gehirn ziemlich anstrengend – und das nicht erst seit dem Smartphone. Woran es liegt, dass wir den Fokus verlieren und wie wir das verhindern können.
(00:00:35) Begrüßung
(00:01:26) Anna, wie ist es bei dir mit der Konzentration?
(00:02:12) Was passiert im Gehirn, wenn wir uns konzentrieren?
(00:04:15) Aufmerksamkeit, Scheinwerfer und Sombreros
(00:05:39) Welche Faktoren beeinflussen unsere Konzentration?
(00:07:36) Können sich einige einfach besser konzentrieren als andere?
(00:09:43) Warum sind Handys Konzentrations-Killer?
(00:11:29) Woher kommt ADS und ADHS?
(00:12:53) Konzentrationssteigernde Mittel
(00:14:22) Grenzen der Konzentration
(00:16:09) 7 Tipps zum Konzentrieren
(00:21:37) Verabschiedung
Hier entlang geht’s zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft
>> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-konzentration-aufmerksamkeit
(00:00:35) Begrüßung
(00:01:26) Anna, wie ist es bei dir mit der Konzentration?
(00:02:12) Was passiert im Gehirn, wenn wir uns konzentrieren?
(00:04:15) Aufmerksamkeit, Scheinwerfer und Sombreros
(00:05:39) Welche Faktoren beeinflussen unsere Konzentration?
(00:07:36) Können sich einige einfach besser konzentrieren als andere?
(00:09:43) Warum sind Handys Konzentrations-Killer?
(00:11:29) Woher kommt ADS und ADHS?
(00:12:53) Konzentrationssteigernde Mittel
(00:14:22) Grenzen der Konzentration
(00:16:09) 7 Tipps zum Konzentrieren
(00:21:37) Verabschiedung
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3. März 2023
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
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