Ob Meditation, Yoga oder deine kreative Lieblingsbeschäftigung, du wirst viel mehr davon haben, wenn du sie täglich ausübst. In dieser Folge gebe ich dir Tipps, wie du alle Vorteile deiner täglichen oder regelmäßigen Praxis voll ausschöpfen kannst und vor allem dranbleibst. Viel Freude beim Reinhören. Madhavi ___________________________________   Mein nächstes Kundalini Yoga Programm für Frauen:  Women of Wisdom Collective - Kundalini Yoga Intensive www.madhavi.thrivecart.com/women-of-wisdom-collective/ MADHAVI Digital Studio Stundenplan www.madhaviguemoes.de/madhavi-digital-studio/     ___________________________________   Mein neues Buch "Plant Based Wisdom - Die wunderbare Kraft ätherischer Öle" ist überall im Handel erhältlich.  www.madhaviguemoes.de/plant-based-wisdom-das-buch/ ♡ Meine nächsten Workshops, Retreats und Kundalini Yoga Unterricht findet Ihr hier:  www.madhaviguemoes.de/madhavi-digital-studio/ ___________________________________   Kontakt // Schreibt mir gern: hallo@madhaviguemoes.de ♡ Instagram: @madhavi.guemoes ♡ Blog: www.madhaviguemoes.de