Sandra Morchner vom Laufteam Kassel ist so etwas wie die Aufsteigerin des Jahrs im deutschen Frauenlaufbereich. Erst kürzlich wurde sie von der Community des Sportportals leichtathletik.de zum „Ass des Monats“ Oktober gewählt nachdem sie die deutsche W50 Bestleistung beim Berlin-Marathon auf 2:39:36h verbessert hat und nur drei Wochen später, bei den Deutschen Halbmarathon-Meisterschaften in Hamburg, in 1:15:13h ganz knapp am W50 Weltrekord vorbei geschrammt ist.
Ralf und Philipp sprechen mit ihr darüber wie sie überhaupt zum Laufen gekommen ist, ihren kürzlich verstorbenen Trainer und Mentor Winfried Aufenanger, ihr Trainingsprogramm und was sie sich für die Zukunft noch so alles vorgenommen hat.