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46 #Goodenoughism - Oder weg vom Zwang zur Perfektion
46 #Goodenoughism - Oder weg vom Zwang zur Perfektion
Bewertungen:
Länge:
50 Minuten
Freigegeben:
11. März 2022
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Oft ist unser Blick nach aussen gerichtet. Wir bewerten andere. Aber auch uns selbst. Meist fühlen wir uns dabei nicht gut. Und schon gar nicht gut genug. Warum tappen wir immer wieder in die Perfektionismusfalle? Was ist am Konzept der Selbstoptimierung so perfide? Und wieso hat «gut» manchmal diesen schalen Beigeschmack?In dieser Folge des Beziehungspodcast «Beziehungskosmos» besprechen Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen, welche Faktoren und Schemata dazu beitragen, dass wir selten zufrieden mit uns sind, welche Rolle dabei die autoritären Stimmen spielen und warum es nicht reicht, eine Veränderung auf individueller Ebene anzustreben. Buchtipp zur Folge: Franziska Schutzbach: Die Erschöpfung der FrauenBeziehungskosmos Folgen zum Thema: 25, 25 und 38Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch Euch. Wenn Ihr uns unterstützen möchtet, löst ein Beziehungskosmos-Abo (alle Infos auf www.beziehungskosmos.com)Vorteil Abo: - ihr entscheidet wie viel, wie häufig und wie lang!- kein neues Passwort erstellen, keine AGBs anklicken, an keine Kündigungsfrist denken- einfach einen Dauerauftrag für @beziehungskosmos einrichten Oder durch einmaligen Support via Twint 0795553950 // Wir danken Euch ?
Freigegeben:
11. März 2022
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (92)
6 Corona Benefit - Oder was uns die Krise Gutes lehrt: Das Fitnessstudio ist zu, die Tanzstunde abgesagt und das Feierabendbier mit den Kollegen findet nur noch virtuell statt. Wie also soll man seine Batterien aufladen? Acht Wochen lang waren Paare auf sich selbst reduziert. Wie viel Nähe erträgt eine... von Beziehungskosmos