85% der guten Vorsätze scheitern in der ersten Februarwoche. Viele Menschen nehmen sich erst gar nichts vor, um sich nicht zu enttäuschen. Aber der Wunsch sich zu verbessern und im neuen Jahr die Dinge anders zu machen ist doch eigentlich ganz schön. Wie bringt man aber seine Vorsätze in die Umsetzung?

Was kannst Du aus dieser Podcast-Folge mitnehmen?

„If you talk about it it's a dream, if you envision it it's possible, if you schedule it it's real” (Tony Robbins)

Das Geheimnis des Habit-Stacking

Die Identitätsfrage: Wer will ich sein?

Buchtipp: „Atomic Habits” von James Clear

Online-Kurs zur Persönlichkeitsentwicklung mit 7 Sphären der Persönlichkeit

Hier einige nützliche und interessante Links:

➢ Online-Kurs: "Persönlichkeitsentwicklung: Jeden Tag ein bisschen besser!"

➢ Buch von James Clear: „Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones”


Abonniere meinen Podcast und bewerte ihn bitte auf Apple Podcasts. Schreib mir gerne für Themenvorschläge und bei Fragen an podcast@argumentorik.com