Entspannung in Maritim
Von Heike Jaworski
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Über dieses E-Book
Heike Jaworski
Die meiste Zeit meines Arbeitslebens war ich quasi der „Hamster im Laufrad“. Das Laufrad habe ich immer dann erfolgreich verlassen, wenn ich Zeit für meine Stricknadeln finden konnte. Es gibt viele amüsante Geschichten aus der Zeit. Man hat mich belächtet für: Stricken im Stau, als Schlüssel zum Geduldstraining, Handarbeiten in der Teeküche, als Schlüssel im Gesundheitsmanagement, Kreativität, als Schlüssel im Zahlenchaos. Irgendwann hatte ich keine Lust mehr, der Hamster zu sein. Ich habe mich in die Selbstständigkeit gestürzt und ein Solounternehmen gegründet. In meinem kreativen kunterbunten Konsum gibt es Kurse zum Basteln und Stricken, die dazugehörigen Naturmaterialen und kreatives Spielzeug. Ergänzend dazu bin ich Dozentin in der Erwachsenenbildung im Bereich Erzieher und Pflegepersonal und ausgebildete Händlerin im Rahmen des Projekts "Handarbeiten als Therapie". Jeder in seiner Altersklasse soll mit Spaß und Begeisterung lernen. Lernen, dass Handarbeiten eine wichtige Grundlage im Entwicklungsprozess vom Kind bis zum Senior und zur eigenen Gesunderhaltung sind. Bastel- und Strickevents für Anfänger und Fortgeschrittene machen einfach nur Spaß. Kakao, Sekt, Schokolade, Geschichtenerzählen und etwas Cooles mit nach Hause nehmen wird mit strahlenden Augen belohnt, egal in welchem Alter.
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Buchvorschau
Entspannung in Maritim - Heike Jaworski
Was hat stricken mit Entspannung zu tun?
Vielen ist sicher schon einmal der Spruch „Stricken ist das neue Yoga" begegnet.
Eine Studie des Harvard Medical Instituts hat herausgefunden, dass stricken zur absoluten Entspannung führt. Die Gründe liegen in der immer wiederkehrenden Tätigkeit. Die ständige Wiederholung der Bewegungsabläufe, die kontinuierliche Abarbeitung von Reihen führt dazu, dass man zur Ruhe kommt. Jedes fertige Muster macht stolz. Das Gefühl, etwas Selbstgemachtes im Kleiderschank oder als Accessoires in der Wohnung zu haben wird mit unendlich vielen Glückshormonen belohnt.
Sie können ihrer Individualität Ausdruck verleihen! Stricken sie sich einen Schal, eine Mütze oder einen Pullover. Tragen sie ihre exklusiven Kleidungsstücke oder verschenken sie ihre kleinen Kunstwerke. Selbstgemachte Geschenke werden von den meisten Menschen sehr geschätzt. Ihr Strickwerk ist nachhaltiger als ein Glas Marmelade oder selbstgebackene Plätzchen.
Stricken ist ein Hobby, das man überall ausüben kann. Sie schlafen regelmäßig vor dem Fernseher ein? Ihnen wird schnell langweilig im Wartezimmer? Sie müssen lange Fahrzeiten zur Arbeit in Kauf nehmen? Erlernen sie ihr neues Hobby. Stricken ist ortsunabhängig, es bedarf keiner monatlicher Grundgebühren und der Einstiegspreis stürzt sie nicht in Unkosten. Ein Knäuel Naturgarn und ein paar Nadeln und schon kann es losgehen.
Ach und übrigens ~ Fehler beim Stricken ~ kein Grund zur Panik. In unseren Strickrunden sind das kreative Hotspots, die im Laufe der Zeit weniger werden.
Schauen sie sich im Internet bei Youtube oder Pinterest um. Sie finden unendlich viele Pins und Videos für ihr neues Hobby.
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