Wie man mit dem Rauchen aufhört: Wie man endlich von Nikotin, Tabak und Zigaretten loskommt, ein für alle Mal
Geschrieben von Lilly De Sisto
Erzählt von Heike Kiszio
()
Über dieses Hörbuch
Wie oft haben Sie schon daran gedacht, mit dem Rauchen aufzuhören? Wie oft haben Sie schon versucht, sich die Gewohnheit abzugewöhnen, nur um Ihrem Verlangen nachzugeben und sich wieder eine Zigarette anzuzünden?
Das habe ich selbst schon erlebt. Es gibt zwar viele Bücher, die sich darauf konzentrieren, Menschen bei der Raucherentwöhnung zu helfen, aber nur wenige wurden von Menschen verfasst, die tatsächlich wissen, wie es ist, schwer süchtig nach dem Lebensstil des Rauchens zu sein ... und es ist wirklich ein Lebensstil, nicht wahr?
Wir rauchen, um gesellig zu sein, wir rauchen nach einem guten Essen mit Freunden, wir rauchen, um uns zu entspannen, und wir rauchen sogar nur aus Spaß an der Freude... ob es eine Entscheidung ist oder nicht, spielt keine Rolle, wir alle hassen das Rauchen nicht, wir wissen nur, wie unglaublich riskant es ist, es weiterhin zu tun.
Doch wie viele dieser Dinge funktionieren tatsächlich?
Unser Verlangen ist stärker als die meisten Hilfsmittel, und trotz Ihres ernsthaften Willens, mit dem Rauchen aufzuhören, werden Sie ohne ein solides System wahrscheinlich immer wieder Geld ausgeben, um jeden neuen Trick auszuprobieren, der auf den Markt kommt, nur um dann wieder bei Null anzufangen.
Aber so muss es nicht sein...
Wenn Sie wirklich für immer aufhören wollen, müssen Sie sich ein Exemplar dieses Buches besorgen und es HEUTE in die Tat umsetzen... Sie werden nie wieder mit dem Versuch kämpfen müssen, alleine aufzuhören. Dieser Leitfaden ist ein umfassendes System, das alle Aspekte des Rauchens abdeckt und die entscheidenden Elemente eines effektiven Systems zur Raucherentwöhnung aufzeigt, die Sie kennen müssen, wenn Sie erfolgreich sein wollen...
Weitere Hörbücher von Lilly De Sisto
Wie Man Aufhört Zu Prokrastinieren: Techniken und Strategien, um das, was Sie heute tun können, nicht mehr auf morgen zu verschieben, im Leben und im Beruf! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAnleitung, wie man Frauen verführt: Alles, was Sie wissen müssen, um Frauen zu erobern und eine Freundin zu finden, auch wenn sie schüchtern sind! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAktives Zuhören: Wie man zuhört, versteht und validiert, um Beziehungen zu verbessern und zu vertiefen, indem man ein aktiver Zuhörer wird Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Ähnlich wie Wie man mit dem Rauchen aufhört
Ähnliche Hörbücher
Genug geraucht.: Mit Achtsamkeit raus aus dem fiesen Hamsterrad. Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenRauchen aufhören für Frauen: Wie Du mit Leichtigkeit mit dem Rauchen aufhörst Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMein fester Wille - Nie mehr Promille: Heute Freund, morgen Feind - Dein Weg aus der Alkoholsucht Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenRauchen ist Kopfsache: So werden Sie sicher Nichtraucher Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLeichter zur Alkohol-Abstinenz: Unterstützendes Programm für eine sanfte Entwöhnung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEndlich nüchtern. Endlich frei vom Alkohol.: Der intelligente Ausstieg aus der Alkoholabhängigkeit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWie man mit dem Alkoholkonsum aufhört: Wie man Wein, Bier und Alkohol ein für alle Mal loswird Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSmoke-Free To Go!: Mentaltraining Raucherentwöhnung Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen - 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung: mit spezieller Entspannungsmusik 432 Hz Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Minimalismus-Projekt: Praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenRauchsucht: Lernen Sie, mit einfachen Schritten ganz einfach mit dem Rauchen aufzuhören Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEndlich Rauchfrei: Hypnose zur Raucherentwöhnung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStart Smoking - Raucher werden in zehn (Lungen-)Zügen (ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenRaus aus der Kaufsucht !: Wie Sie mit einfachen Methoden Ihre Kauf- und Konsumsucht endlich besiegen - inkl. 3-Wochen-Action-Plan Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenZwänge verstehen und bewältigen: 17 erste Schritte zur Selbsthilfe bei Zwangsstörungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKlimaneutral leben: Wie Sie Ihren ökologischen Fußabdruck reduzieren, nachhaltig Plastik einsparen und Schritt für Schritt klimaneutraler leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPsychologie der Gewohnheit - Wie Gewohnheiten funktionieren und wie Sie Ihr Leben dauerhaft verändern können (Ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDiabetes? Ohne mich!: Bewegungstipps für Diabetiker und alle, die es nie werden wollen - Für ein selbstbestimmtes Leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDein Wunschgewicht beginnt im Kopf: Ändere dein Denken und du wirst schlank Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Kraftvoll und selbstbestimmt: Frei vom Rauchen durch Hypnose Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAllein unter Dünnen: Eine waagemutige Reise durch eine Welt im Schlanksheitswahn Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenRette sich, wer kann: Das Krankensystem meiden und gesund bleiben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAlkoholabhängigkeit: Lernen Sie die 12 Schritte und andere Techniken, um mit dem Alkoholkonsum aufzuhören Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenNichtraucher durch rauchen; mit E-Zigarette Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPolyneuropathie überwinden: Mit Nervenschmerzen und Restless Legs umzugehen lernen und ganzheitlich behandeln Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenNein sagen ohne Schuldgefühle. Gesunde Grenzen setzen Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5People Pleasing: Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Sucht für Sie
Endlich nüchtern. Endlich frei vom Alkohol.: Der intelligente Ausstieg aus der Alkoholabhängigkeit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHypnose Anwendung: Sucht überwinden / bekämpfen / besiegen: Moderne Hypnotherapie bei Problemen mit Drogen, Alkohol & Nikotinkonsum Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWie man mit dem Alkoholkonsum aufhört: Wie man Wein, Bier und Alkohol ein für alle Mal loswird Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEndlich ohne Alkohol. Hypnose-Anwendung: Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm für ein suchtfreies Leben (Update 2022) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Erfolgsprogramm: Jetzt mit dem Trinken aufhören und endlich die Alkoholsucht besiegen: Alkoholsucht und Alkoholprobleme überwinden mit Hypnose Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer einfache Weg für Frauen, mit dem Trinken aufzuhören: Die intelligente Flucht aus der Alkoholsucht: Selbsthypnose-Anwendung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen - 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung: mit spezieller Entspannungsmusik 432 Hz Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIch bin mehr als Porno - Verhandlung mit seiner Sucht (ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStarthilfe-Hörbuch-Download zum Buch "Der Psychocoach 5: Der Geist aus der Flasche": Alkohol - Genuss statt Muss! Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5
Rezensionen für Wie man mit dem Rauchen aufhört
0 Bewertungen0 Rezensionen