Arbeit OHNE QUAL

Haben Sie schon einmal über Ergonomie an Ihrem Schreibtisch nachgedacht? Und nun kommen Sie nicht mit „Ja – ich habe einen hochwertigen Stuhl“ –das ist im besten Sinne nur der erste Schritt. Und auch nur eine von vielen Möglichkeiten, wie man die eigentlich komplett ungesunde Arbeit im Sitzen einigermaßen erträglich und auf lange Zeit gesund gestalten kann.

ARBEITSHÖHE

Denn eigentlich ist der Mensch nicht dafür „gebaut“, im Sitzen zu arbeiten. Auch der Autor dieser Zeilen hat erst mit der Zeit feststellen müssen, welchen Raubbau die zusammengewürfelten Utensilien und Möbel er eigentlich betrieben hat. Und merkt, noch auf den ersten Metern der Umstellung der Ergonomie seines Arbeitsplatzes, bei kleinen Bewegungen, was vorher falsch gelaufen ist. Das